Yang Perlu Diperhatikan Saat Fitness Bagi Pemula

Ilustrasi olah raga pada hari Minggu.
Sumber :
  • Boldsky.com

VIVAlog - Apakah Anda ingin mendapatkan tubuh yang ideal? Bagi sebagian orang, tidak mudah mendapatkan tubuh yang ideal. Banyak cara yang biasanya dilakukan, mulai dari menjaga pola makan, melakukan olah raga, atau diet.

Kolonel Bayu Telah Resmi Lantik Raja Aibon Jadi Kesatria Tanah Wali, Dandim Purwakarta

Cara praktis yang dapat Anda lakukan, adalah dengan pergi ke tempat fitness atau gym. Karena di sana semua alat tersedia lebih lengkap, dan Anda bisa menggunakan jasa pelatih untuk mengkoordinasi dan mengawasi latihan Anda.

Cycling Series Il Festino 2024,

Cycling Series Il Festino 2024 Sukses Bangkitkan Ekosistem Berpeseda di Indonesia

Road bike Maybank Cycling Series Il Festino 2024 sukses digelar di Yogyakarta pada Minggu 5 Mei 2024. Pembalap Abdul Soleh menjadi yang terbaik di sektor putra.

img_title
VIVA.co.id
7 Mei 2024