Jangan Terjerat Rayuan Maut Alat Kesehatan

VIVAnews - Sabuk getar pengecil perut, mesin sauna pembakar lemak, atau alat pijat otomatis yang bikin relaks memang sebagian alat kesehatan yang ditawarkan untuk Anda.

Tapi, jangan dulu terburu-buru termakan janji semanis madu yang ditawarkan alat-alat bantu tersebut. Ada baiknya Anda teliti dulu sebelum membeli atau menggunakannya.

1. Mesin gerakan menunggang kuda
Yang dijanjikan  : Mengencangkan bagian kaki dan perut.
Fakta : Manfaatnya tidak bisa didapat tanpa dilengkapi gerakan-gerakan olahraga.
Bahaya : Mengganggu kondisi pangkal paha dan bisa mengakibatkan cedera punggung bagian bawah lower back pain.
   
2. Sabuk getar pengecil perut
Yang dijanjikan : Meratakan perut dan mengecilkan lingkar pinggang.
Fakta : Perut indah tidak dapat diperoleh tanpa olahraga teratur, terutama sit up.
Bahaya : Getaran secara terus-menerus bisa mengakibatkan kulit di sekitar perut mengendur.

3. Alat pijat otomatis
Yang dijanjikan : Membantu relaksasi dan pengenduran otot.
Fakta : Program yang terdapat pada alat tidak dapat berfungsi pada bagian-bagian tubuh tertentu.
Bahaya : Jika penggunaannya salah, akan menimbulkan cedera pada otot.
   
4. Mesin sauna
Yang dijanjikan : Membantu menghancurkan lemak dan merangsang metabolisme.
Fakta : Sauna hanya mengeluarkan cairan dalam tubuh, bukan lemak.
Bahaya : Jika tidak digunakan sesuai petunjuk, akan  menyebabkan tubuh lemas, dan dehidrasi.