Siasat Ersa Mayori Agar Anak Mau Makan Sehat

VIVAnews - Meski sibuk menjalani rutinitas sebagai presenter dan bintang iklan, Ersa Mayori tidak melupakan tugasnya sebagai ibu. Sehari-harinya, Ersa berusaha memenuhi kebutuhan gizi kedua buah hatinya, Aiska Variana (6 tahun) dan Talullah Malaika (2 tahun).

Ersa mengaku, sejak kecil ibunya selalu menyediakan makanan sehat untuk keluarga di rumah, dan kini kebiasaan itu dilakukan untuk anak-anaknya. Menanamkan kebiasaan mengonsumsi dan menjalani hidup sehat pun kini telah dilakukan pada kedua putri mungilnya sejak usia dini.

“Mendidik anak memilih makanan sehat perlu dilakukan sejak dini. Walaupun saya memiliki jadwal padat, sebagai seorang ibu tentunya saya ingin yang terbaik untuk kedua anak saya,” katanya saat ditemui di acara Blue Band Gold Launch di Gedung Graha Niaga, Jakarta, Kamis 17 Juni 2010.

Apalagi Kika (Aiska) diakuinya sebagai anak yang cukup aktif di sekolah, sehingga Ersa pun harus memastikan komposisi asupan makanannya seimbang antara karbohidrat, protein dan lemak agar kebutuhan gizinya selalu tercukupi. Presenter cantik ini, juga selalu meluangkan waktu membuatkan bekal untuk si kecil.

“Bekal yang disiapkan untuk dibawa Kika ataupun makan siang di rumah menunya bervariasi, antara lain roti isi, makaroni dan buah potong,” katanya membeberkan.

Yang penting, baginya, kunci utama makanan sehat, selain bernutrisi juga harus lezat agar anak dan keluarga menyukainya. (sj)