Makanan untuk Pertumbuhan Buah Hati

Vlog - Orang tua pasti ingin memberikan yang terbaik untuk anak-anaknya. Apalagi bila itu terkait makanan, sumber utama pertumbuhan buah hatinya. Sayangnya banyak makanan yang ada di sekitar Anda justru tidak baik bila dikonsumsi anak-anak.

Ini menjadi tugas orang tua untuk mengenalkan makanan yang sehat dan yang tidak kepada anak-anak. Dari 100% kebutuhan kalori anak, sebisa mungkin 55% berasal dari karbohidrat seperti nasi, bubur dan roti.