Cara Sederhana Agar Diet Anda Manjur

VIVAlog - Wanita selalu menginginkan tubuh ramping. Agar terlihat modis dan sedap dipandang orang. Banyak cara dilakukan. Dari memangkas menu di meja makan, rajin berolahraga hingga merogoh dompet demi membeli obat-obat pelansing. Dan tentu saja biayanya tak murah. Bahkan bisa ratusan juta rupiah.

Sejumlah orang yang berdiet kerap kali kelewat nekat. Terlalu bernafsu hingga malah berujung ke Rumah Sakit. Anda tentu saja tidak berniat ke UGD Rumah Sakit kan? Itu sebabnya belajar dulu sebelum memulai. Diet bukan cara untuk kurus kerempeng tapi jalan menuju sehat bugar.  Bagaimana caranya?