Daftar Peralatan Renang yang Wajib Anda Punya

VIVA.co.id – Hari ini memasuki sepekan puasa. Bagaimana ibadah Ramadan Anda, lancar? Semoga belum jebol ya. Salah satu kegiatan untuk mengisi aktivitas Ramadan selain ibadah, juga dengan berolahraga.

Ya, seperti kata pepatah, "Di dalam tubuh yang kuat, terdapat jiwa yang sehat". Itu mengapa, saya sering mengisi waktu Ramadan untuk olahraga. Baik seusai salat Subuh atau pas ngabuburit. Nah, memasuki pertengahan tahun, biasanya merupakan puncak kemarau bagi negara yang terletak di garis khatulistiwa. Khususnya, Jakarta sebagai ibukota, yang sedang panas-panasnya.

Untuk itu, saya kerap berolahraga di air, alias berenang. Ya, bisa di mana saja, baik di kolam renang umum, air terjun, atau bahkan laut (snorkeling serta diving). Oh ya, ternyata, renang saat puasa bagi yang Muslim itu diperbolehkan. Dengan syarat, airnya tidak ikut masuk ke dalam tubuh.