Mengapa Karyawan Sebaiknya Libur 3 Hari Tiap Pekan

Dalam sebuah penelitian ditemukan jika wanita yang bekerja lebih dari 40 jam per minggu selama 30 tahun akan memiliki risiko mati di usia muda. Penelitian ini dilakukan oleh tim dari Ohio State University, yang menganalisa 7.500 orang berumur lebih dari 32 tahun.

Selain itu, dalam penelitian serupa ditemukan jika bekerja selama 60 jam per minggu bisa meningkatkan risiko terkena penyakit jantung, kanker, diabetes dan arthritis, sebanyak tiga kali lipat.

"72 Persen responden dalam studi itu mengakui jika bekerja lebih dari 40 jam per minggu bisa berakibat fatal pada kesehatan tubuh di masa tua. Risiko terpapar penyakit lebih sering terjadi pada pekerja wanita, ketimbang pria," tulis studi tersebut.