Halo
Pembaca

VIVANetworks

News

Bola

Sport

Showbiz

LifeStyle

Otomotif

Digital

Ragam

Militer

Netizen

Lintas

Informasi

Jumat, 15 November 2019 | 15:44 WIB

3 Presiden Waktu Tidurnya Terbatas, Bukan Cuma Jokowi

Team VIVA »
Lazuardhi Utama
Foto :
  • Twitter Joko Widodo
Presiden Joko Widodo.

VIVA – Presiden Jokowi mengaku memanfaatkan waktu tidur rata-rata dua jam. Hal ini dilakukannya ketika menjabat sebagai Gubernur DKI Jakarta hingga sekarang. Meski begitu, Jokowi menyiasati waktu tidur tambahan ketika sedang dinas.

"Ya, rata-rata dua jam. Tapi saya tak pernah kurang tidur. Di mobil ketika perjalanan Jakarta-Bogor, misalnya. Lalu, saat di pesawat atau helikopter. Saya manfaatkan untuk tidur sejenak. Lumayan 20-30 menit. Justru pada malam hari waktu tidur saya lebih sedikit," ungkap Jokowi.

Baca Juga

Setiap orang membutuhkan waktu tidur berkualitas 6-8 jam sehari agar tubuh bisa berfungsi maksimal keesokan harinya. Kurang tidur dapat menyebabkan menurunnya daya konsentrasi hingga memicu munculnya beragam penyakit.

Namun sepertinya waktu tidur tersebut tidak berlaku bagi orang-orang tertentu, seperti kepala negara atau presiden. Menurut penelitian, populasi orang yang bisa tetap fokus bekerja meski hanya tidur sebentar, jumlahnya hanya 1-3 persen di dunia.

Lantas, selain Presiden Jokowi, bagaimana waktu tidur 3 Presiden yang lain? Berdasarkan data yang diolah VIVA, Jumat, 15 November 2019, berikut keterangannya.

Donald Trump

Topik Terkait
Saksikan Juga
AS Tuding WHO Bela China Revisi Data Korban Corona di Wuhan
BERITA - 4 bulan lalu
Terpopuler