Halo
Pembaca

VIVANetworks

News

Bola

Sport

Showbiz

LifeStyle

Otomotif

Digital

Ragam

Militer

Netizen

Insight

Informasi

4 Olahraga Mudah yang Bisa Bikin Wajah Awet Muda

Jumat, 23 Juli 2021 | 12:06 WIB
Oleh :
Foto :
  • U-Report
Ilustrasi olahraga

 VIVA – Melakukan olahraga merupakan salah satu kegiatan yang tidak hanya bisa menjaga kesehatan, namun juga bisa membantu untuk menjaga penampilan. Selain itu, banyak juga orang yang melakukan olahraga untuk menjaga wajah terlihat selalu awet muda.

Berikut beberapa olahraga yang bisa membuat awet muda yang mungkin bisa kamu coba. Yang pertama adalah berlari. Berlari merupakan jenis olahraga yang menitikberatkan pada pergerakan keseluruhan tubuh. Olahraga jenis ini juga bisa membuat otot menjadi lebih sehat dan terlihat lebih muda.

Baca Juga

Hasilnya, wajah juga akan terlihat lebih muda jika olahraga ini dilakukan secara rutin. Beberapa riset juga telah membuktikan bahwa berlari dapat mengaktifkan beberapa fungsi tubuh yang mempromosikan pertumbuhan otot yang mulai menua.

Topik Terkait
Saksikan Juga
Terpopuler