Gairah Seks Menurun Saat Lansia Ternyata Hanya Mitos

VIVA – Banyak mitos yang hadir seiring bertambahnya usia seseorang. Usia yang semakin lanjut dikaitkan dengan menurunnya gairah seksual.

Dilansir dari laman Reader's Digest, impoten dan menurunnya libido seseorang biasanya dikaitkan dengan kondisi medis seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung, diabetes, dan depresi. Sementara, untuk usia lanjut, ternyata tidak begitu berakibat pada penurunan gairah seksual.

Jadi, mitos yang beredar tersebut adalah hal yang tidak benar. Faktanya, solusi untuk tetap bergairah di usia lanjut yaitu menjaga diri Anda dengan bentuk tubuh yang sehat. Rutin melakukan weight lifting dalam seminggu, akan membentuk tubuh lebih bugar.

Survei pada mereka yang berusia 60 tahun dan hidup sendiri, menemukan bahwa 60 persennya memiliki pengalaman fisik dan seksual secara rutin seperti berciuman, menggenggam tangan, dan berpelukan. Meski begitu, gairah seksual memang akan menurun di saat usia mencapai 75 tahun.

Namun, penurunan gairah seksual itu hanya sedikit dan tidak terlalu tampak. Intinya, untuk mencegah penurunan gairah seksual, berikan pengalaman yang berbeda dengan pasangan agar tidak merasa bosan. (mus)