Halo
Pembaca

VIVANetworks

News

Bola

Sport

Showbiz

LifeStyle

Otomotif

Digital

Ragam

Militer

Netizen

Lintas

Informasi

Rutin Konsumsi Cokelat Baik untuk Kesehatan Jantung, Ini Syaratnya

Selasa, 24 Desember 2019 | 14:32 WIB
Foto :
  • U-Report
Ilustrasi cokelat.

VIVA – Siapa nih yang tak suka dengan cokelat? Bisa dipastikan bahwa semua orang mulai dari anak kecil hingga orang dewasa suka dengan cokelat. Rasanya yang manis menyebabkan orang tak dapat berhenti begitu saja untuk mengonsumsinya.

Selain rasanya yang enak, ternyata cokelat memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Apa saja? Berikut ini beberapa manfaat kesehatan dengan mengonsumsi coklat seperti yang dijabarkan oleh dokter spesialis gizi, dr. Raissa E Djuanda, M.Gizi, SpGK dalam program Ayo Hidup Sehat di tvOne, Selasa, 24 Desember 2019. 

Baca Juga

Menurut Raissa, rutin mengonsumsi cokelat dapat menghilangkan stres. Sebab, cokelat memiliki kandungan magnesium, kalium, dan kalsium. Kalsium ini baik untuk melebarkan pembuluh darah, sirkulasi darah termasuk ke otak. Coklat juga mengandung flavonoid, antioksidan yang bisa kurangi stres dalam tubuh.

Selain itu, cokelat juga diketahui baik bagi kesehatan jantung.

Topik Terkait
Saksikan Juga
Terpopuler