Halo
Pembaca

VIVANetworks

News

Pilkada

Bola

Sport

Showbiz

LifeStyle

Otomotif

Digital

Ragam

Militer

Netizen

Lintas

Informasi

Tak Selalu Buruk, Lemak Jenis Ini Justru Bisa Turunkan BB Lebih Cepat

Selasa, 28 Januari 2020 | 07:22 WIB
Foto :
  • U-Report
Ilustrasi lingkar pinggang.

VIVA – Menurunkan berat badan bukanlah hal yang mudah dan sangat sulit untuk mengendalikan lemak dalam tubuh. Metode penurunan berat badan konvensional, mengharuskan kamu untuk menerapkan pola makan sehat dan rutin berolahraga. Tapi ada satu kesalahan yang sering dilakukan banyak orang, yaitu mengabaikan satu jenis lemak tertentu. Padahal, jenis lemak ini dapat memperlambat penurunan berat badan kamu lho. 

Dilansir Times of India, meski lemak paling sulit untuk dihilangkan, namun tubuh kita memiliki jenis lemak khusus yang bermanfaat untuk membantu menurunkan berat badan dengan cepat. Lemak ini diketahui mampu mempercepat pembakaran kalori, meningkatkan metabolisme, dan pada akhirnya membantu menurunkan berat badan dengan cepat. 

Baca Juga

Tapi sayangnya, lemak khusus ini hanya ada dalam jumlah kecil. Dan kamu harus mengaktifkannya untuk membantu menurunkan berat badan kamu. 

Tubuh kita terdiri dari sel-sel lemak dan yang paling umum ditemukan adalah sel-sel lemak putih, yang mengendap di sekitar perut, paha, dan bagian tubuh lain yang umumnya ditargetkan saat melangsingkan tubuh. Dan itu paling sulit untuk dihilangkan. 

Topik Terkait
Saksikan Juga
Terpopuler