Manfaat Sehat dari Rajin Minum Jus Rumput Gandum
Selasa, 15 September 2015 - 11:42 WIB
Sumber :
- Consciouslife
VIVA.co.id
- Menerapkan gaya hidup sehat, bisa dilakukan melalui banyak cara, salah satunya dengan mengambil kebaikan yang dimiliki jus rumput gandum. Ya, rumput gandum adalah salah satu jenis rumput yang diketahui berkhasiat untuk kesehatan.
Baca juga:
Rumput ini mengandung kandungan vitamin K, C, B, E, serta dilengkapi nutrisi lain, seperti kalsium, magnesium, dan fosforus. Lalu, apa manfaat yang bisa diperoleh dari mengonsumsi jus rumput gandum? Simak ulasannya dikutip dari
Boldsky.
Melancarkan pencernaan
Menyehatkan mata
Khasiat dari rumput gandum, juga bisa menyehatkan penglihatan. Konsumsi rutinnya, mampu mengurangi keluhan pada mata dan mengoptimalkan kerja mata seperti penglihatan saat malam hari. Tak hanya baik untuk bagian dalam mata, khasiat rumput gandum ini juga bisa menghilangkan lingkaran hitam di sekitar kelopak mata yang membuat mata lebih indah.
Menghilangkan ketombe
Selain dikonsumsi, jus rumput gandum juga bisa digunakan sebagai masker rambut. Khasiatnya mampu menghilangkan ketombe dan membuat kulit kepala lebih sehat. Caranya mudah, cukup aplikasi jus rumput gandum pada kulit kepala, diamkan 20 menit lalu bilas dengan air bersih.