Wanita Hamil Sering Mengidam karena Kurang 'Besi'

VIVA.co.id – Fenomena mengidam kerap dialami oleh para ibu di masa kehamilan. Namun, tak sedikit pula para ayah yang justru mengalami fenomena ini.

Ada-ada saja yang diinginkan oleh para pengidam ini. Tak jarang hal yang nyeleneh cenderung tak masuk akal jadi permintaan yang harus diikuti oleh pasangan dan orang sekitar si pengidam.

Apa penyebabnya yang membuat para wanita hamil mengidam dapat meminta hal yang tak masuk akal?

Dijelaskan oleh Dr. Med. dr. Damar Prasmusinto, SpOG(K) bahwa mengidam yang aneh dialami oleh mereka yang kekurangan zat besi. Kekurangan zat ini dapat membuat otak tidak dapat berpikir jernih.

"Bagaimana orang bisa berpikir jernih atau tidak itu dipengaruhi kadar iron dalam tubuh. Kalau itu kurang, Anda tidak bisa berpikir jernih," ujar dr. Damar kepada VIVA.co.id.

Professor Dr. Lesley Braund, PhD, Direktur Blackmores Institute dalam kesempatan yang sama juga menyampaikan hal yang tidak jauh berbeda. Kata dia, itulah sebabnya mengapa ibu hamil harus memenuhi asupan gizi lebih ekstra dari sebelumnya. Zat mikro-nutrisi seperti zat besi dibutuhkan untuk mengontrol pikiran. Salah satunya dengan cara memperlancar sirkulasi oksigen di berbagai organ seperti otak.

"Mengidam itu hanya ada dalam pikiran dan Anda harus bisa mengontrol itu. Maka dari itu penting untuk memastikan bahwa Anda mendapat asupan nutrisi yang cukup selama hamil," kata dia.