Gadget, Mendekatkan yang Jauh Menjauhkan yang Dekat

Remaja yang terlalu sering menggunakan gadget biasanya secara tidak langsung menutup dirinya dari interaksi dengan keluarganya. Bagi mereka berbincang dengan orangtua atau keluarga tidak semenarik ber-chatting dengan teman. Bahkan sekarang banyak ditemui anak dan orangtua yang tinggal serumah namun berinteraksi melalui chatting tidak secara komunikasi langsung.

Untuk solusi, ada baiknya orangtua memulai lebih dahulu dengan menyadari pentingnya interaksi dalam keluarga dibandingkan gadget yang mereka miliki. Orangtua dapat mulai membiasakan anak tanpa gadget. Misalnya pada jam makan malam, ketika semua berkumpul terapkan aturan tanpa gadget. Perbanyak kegiatan di luar rumah bersama keluarga. Ini akan membuat anak merasa gadget bukan segalanya. Yang paling penting, kurangi penggunaan gadget 2-3 jam sebelum tidur, selain membantu mengurangi ketergantungan akan gadget, juga membantu menjaga kualitas tidur anak. (Tulisan ini dikirim oleh Rizky Amelia, Jakarta)