Batasi Penggunaan Smartphone untuk Hidup Lebih Baik

Hal ini tentu berdampak buruk bagi hubungan kita dengan orang lain, pekerjaan, dan hidup kita. Saya berharap uraian yang ada di atas dapat dilakukan sehari-hari. Sehingga kita memiliki waktu dan energi untuk membangun interaksi sosial yang baik, bermakna, dan bermanfaat bagi orang lain di sekitar kita. Mari berusaha menghilangkan kecanduan yang berlebihan pada smartphone kita dan mulailah berkontribusi bagi dunia. (Tulisan ini dikirim oleh dr. Santoso Cokro, Jakarta)