8 Makanan Penting untuk Otak Anak

"Susu dan yogurt juga mengandung protein dan karbohidrat tinggi yang berguna untuk sumber energi otak,” kata Thayer.

Penelitian terbaru menyarankan agar anak-anak dan remaja diberi asupan vitamin D sepuluh kali lebih banyak. Hal itu akan berguna untuk pertumbuhan sel pada kehidupan manusia dan perkembangan sistem otot. Jadi, pastikan si kecil mengonsumsi susu dan yogurt secara teratur.

Harga Emas Antam Hari Ini Melonjak Rp20.000, Tembus Rp2,57 Juta per Gram!

Harga emas Antam naik Rp20.000 menjadi Rp2,57 juta per gram pada 28 Oktober 2026. Simak harga buyback dan daftar harga emas berdasarkan berat. Baca di sini

VIVA.co.id

28 Oktober 2026