VIVAnews - Perubahan tren bukan hanya pada busana dan riasan. Tren olahraga pada 2010 nanti juga akan mengalami perubahan. Lalu apa saja yang akan menjadi tren olahraga tahun depan? American Council on Exercise (ACE) membuat daftar lima hal yang akan menjadi tren dalam dunia olahraga.
- Keanggotan pusat kebugaran akan semakin terjangkau
Pusat kebugaran sudah mulai menjamur dan persaingannya pun semakin tinggi. Hal itu memicu manajemen pusat kebugaran untuk semakin kreatif membuat program keanggotaan dengan harga terjangkau untuk menarik banyak member.
- Pelatih grup
Pelatih pribadi tidak begitu banyak lagi dan beralih menjadi pelatih untuk satu grup kecil. Selain harganya lebih murah, biasanya seseorang lebih termotivasi dengan adanya teman saat berolahraga. Pusat kebugaran juga akan banyak membuat program olahraga dalam kelompok.
- Waktu yang efisien
Akan banyak dibuat program-program olahrag bagi pekerja yang sibuk. Dengan waktu yang lebih singkat Anda nantinya bisa mendapatkan latihan yang lebih intensif dan berkualitas. Jadwal pun akan semakin fleksibel dan bisa lebih disesuaikan.
- Olahraga dengan game
Exergames atau olahraga dengan game akan semakin populer. Pusat kebugaran akan semakin banyak membuat program olahraga dengan video games. Selain lebih menarik, game bisa membuat suasana olahraga menjadi tidak monoton.
- Kelas spesial
Kelas-kelas spesial seperti dansa etnik, latihan dengan hoola hoop, dansa latin juga akan semakin banyak. Perpaduan olahraga dan seni memang memiliki peminat sendiri karena tidak hanya sehat, kesan seksi juga bisa didapatkan. Pusat kebugaran juga akan semakin banyak membuka kelas tidak hanya untuk kesehatan fisik tetapi juga kesehatan jiwa.
VIVA.co.id
29 April 2024
Baca Juga :
Komentar
Topik Terkait
Jangan Lewatkan
Terpopuler
Selengkapnya
Partner
DRAKOR: Rating 20 -28 April 2024 'Queen of Tears’ Raih Rating Tertinggi TvN Sepanjang Sejarah
Wisata
8 menit lalu
Drama seri ‘Queen of Tears’ yang sepanjang tayangnya penuh dengan air mata dan terseok-seok menuju akhir yang bahagia mampu menggeser CLOY denan rating tertinggi.
Monadology, karya yang ditulis oleh filsuf Jerman terkemuka, Gottfried Wilhelm Leibniz, adalah salah satu karya paling penting dalam sejarah filsafat Barat. Karya ini mem
Gottfried Wilhelm Leibniz, seorang filsuf, matematikawan, dan ahli metafisika Jerman, adalah salah satu pemikir terbesar dalam sejarah filsafat Barat. Ia dikenal karena k
Anies mengaku kerap ditanya soal kans dia bergabung ke kabinet Prabowo. Ia pun jujur enggan menjawabnya, karena dia menghindari dianggap geer atau gede rasa.
Selengkapnya
Isu Terkini