Dokter Merry

Langkah-langkah Sehat di Pagi Hari

Olahraga berjalan kaki
Sumber :
  • Jalan Kaki

Vlog - Cara sederhana untuk membuat tubuh tetap bugar adalah dengan rutin berjalan kaki, khususnya di pagi hari. Saat tidur, metabolisme tubuh melambat sepenuhnya. Berjalan kaki di pagi hari dapat meningkatkannya lagi.

Ten Hag Ungkap Pemain Ini Bakal Bawa Kesuksesan untuk MU

Selain menyegarkan tubuh sepanjang hari, jalan di pagi hari juga dapat membantu Anda menurunkan berat badan. Bagaimana caranya? Simak langkah-langkahnya.

Ilustrasi bayi.

Heboh Ibu di Maros Aniaya Bayinya Sambil Direkam, Diduga Kesal karena Suami Pergi

Seorang ibu berinisial N di Kabupaten Maros, Sulawesi Selatan (Sulsel) tega menganiaya anaknya yang masih bayi.

img_title
VIVA.co.id
20 April 2024