Sumber :
Vlog - Mengunyah makanan anda merupakan hal yang sering diabaikan dalam mempertahankan gaya hidup sehat. Karena jadwal yang sibuk, kebanyakan orang sering mempercepat kegiatannya.
Baca Juga :
Suzuki Luncurkan Skuter Matik Baru Rp24 Jutaan
Pernahkah anda mencoba menghitung berapa menit anda makan? Berapa lama anda bisa menghabiskan waktu untuk makan? 10 menit ? 5 menit ? 20 menit ?
Jika anda seperti yang saya sebutkan, berarti anda tidak mengunyah makanan dengan benar.
Baca Juga :
Airlangga Respons PDIP: Jokowi-Gibran Masuk Keluarga Besar Golkar, Tinggal Formalitasnya Saja
Rasio Utang Pemerintah 2025 Ditargetkan Naik Jadi 40 Persen, Kemenkeu Buka Suara
Rasio utang pemerintah terhadap Produk Domestik Bruto (PDB) Indonesia pada 2025 ditargetkan naik di kisaran 40 persen.
VIVA.co.id
24 April 2024
Baca Juga :
