Kurang Kalium Sebabkan Kerusakan Ginjal?

VIVAlife - Kalium merupakan mineral nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk keseimbangan cairan. Sumber kalium sendiri bisa didapatkan dari pisang, kentang, alpukat, kacang, yogurt, ikan, dan tomat. Pada orang-orang dengan tingkat kalium rendah, mereka sangat berpotensi mengembangkan hipokalemia (kekurangan kalsium).

Menurut The National Center for Biotechnology Information’s PubMed Health, penyebab hipokalemia ini termasuk penggunaan obat diuretik, produksi keringat berlebih, diare, penggunaan obat antibiotik, dan gangguan makan lainnya.

Gejala hipokalemia ini ditunjukkan dengan kejang otot atau hingga kelumpuhan otot, penurunan fungsi paru-paru, sembelit, kelelahan, dan kelainan detak jantung. Dikutip Livestrong, dalam jangka panjang, hipokalemia juga akan merusak kerja ginjal. 

Banyak orang mengatakan bahwa tanda yang paling jelas dalat dilihat dari kondisi fisik mata. Mereka yang kekurangan kalium memiliki lingkaran hitam atau kantung mata yang besar.