Sumber :
- REUTERS/David W Cerny
VIVAlife
- Sebagian besar orang berolahraga untuk menurunkan berat badan atau meningkatkan kebugaran. Namun, manfaat olahraga ternyata tak hanya sebatas pada dua hal tersebut.
Berdasarkan penelitian yang dimuat dalam jurnal
Frontiers in Human Neuroscience
, berolahraga bisa membuat orang berpikir lebih kreatif. Namun para peneliti menekankan bahwa manfaat ini diperoleh pada mereka yang berolahraga secara teratur.
"Kami berpikir bahwa gerakan fisik baik untuk kemampuan berpikir fleksibel, namun jika tubuh terbiasa aktif," kata peneliti dari Leiden University, Belanda, Lorenza Colzato seperti dilansir laman
Daily Mail.
Dalam studi ini, Colzato melihat dampak olahraga pada dua bagian utama kreativitas, yakni pemikiran divergen dan pemikiran konvergen. Pemikiran divergen terkait dengan munculnya sebanyak mungkin solusi terhadap suatu masalah. Sementara pemikiran konvergen terkait pada satu solusi tunggal terhadap suatu masalah.
Baca Juga :
Kado Mewah SYL untuk Undangan Nikahan yang Pakai Dana Kementan, Ada Bros dan Cincin Emas
Halaman Selanjutnya