Sumber :
- iStock
VIVA.co.id
- Sebagian besar buah memiliki manfaat baik untuk tubuh. Seperti kulit, rambut, dan wajah. Salah satu buah yang memberi efek baik adalah apel hijau.
Meski rasanya cenderung asam, namun itu yang membuat apel hijau lebih segar dibanding jenis apel lainnya. Ada beberapa manfaat dari apel hijau, berikut ulasannya dilansir dari Fustany :
![Halaman Selanjutnya]( "Halaman Selanjutnya")
Baca Juga :
Menu Sarapan untuk Anak Penderita Diabetes
Meski rasanya cenderung asam, namun itu yang membuat apel hijau lebih segar dibanding jenis apel lainnya. Ada beberapa manfaat dari apel hijau, berikut ulasannya dilansir dari Fustany :
Mempertahankan gula darah
Salah satu manfaat utama dari apel hijau untuk tubuh adalah mempertahankan tingkat gula dalam darah. Apel hijau adalah camilan bagi orang-orang didiagnosis dengan diabetes.
Diet
Berpikir untuk diet? Apel hijau dapat berfungsi sebagai camilan sehat karena memiliki jumlah kecil karbohidrat.
Kaya mineral
Manfaat lain apel hijau untuk tubuh Anda adalah bahwa mereka mengandung banyak mineral yang dibutuhkan tubuh Anda, seperti zinc, potasium, dan zat besi.
Baca Juga :
Halaman Selanjutnya
Mempertahankan gula darah
