Lima Manfaat Minum Air Putih Bagi Kecantikan

Ilustrasi minum air putih
Sumber :
  • iStock
VIVA.co.id
Air Putih Ampuh Turunkan Berat Badan
- Air putih merupakan minuman biasa namun menyimpan segala manfaat bagi kesehatan tubuh. Setiap orang tentunya harus banyak mengonsumsi air putih sebab seluruh organ tubuh manusia membutuhkan banyak cairan atau air untuk melakukan berbagai aktivitas.

Enam Hal yang Terjadi ketika Tubuh Kekurangan Air

Idealnya seseorang membutuhkan delapan gelas air putih setiap hari. Jika kebutuhan air putih tidak terpenuhi, maka akan mengakibatkan seseorang menjadi kurang produktif. Berikut ini beberapa manfaat air putih bagi kecantikan dilansir
Alasan Tubuh Membutuhkan Air Setiap Hari
Boldsky.

Radikal Kulit

Minum banyak air pasti akan memberikan efek pada kulit. Kulit Anda akan lebih bersinar. Namun bila Anda sedikit minum air, kulit Anda akan terlihat kusam.

Berat Badan

Berat badan yang ideal merupakan impian setiap orang. Penelitian menyatakan bahwa konsumsi air
putih dapat mengontrol berat badan.
Bagi Anda yang ingin menyesuaikan berat badan, maka mulailah mencukupi kebutuhan air putih di pagi hari.

Keriput

Bila Anda minum banyak air, kulit Anda secara alami cenderung terlihat segar dan dapat menyembunyikan keriput. Namun perlu diingat, dengan minum air putih bukan berarti keriput bisa benar-benar sembuh melainkan hanya menguranginya saja.

Jerawat

Penelitian menytakan bahwa minum cukup air  dapat menghalau timbulnya jerawat. Ini merupakan salah satu manfaat minum air putih bagi kulit.

Racun

Air memainkan peran penting dalam membersihkan racun
melalui keringat dan urine. Sehingga tubuh akan lebih sehat dan segar sepanjang hari. Oleh karena itu, minum cukup air sepanjang hari membantu menjaga kulit Anda agar sehat.
Halaman Selanjutnya
Halaman Selanjutnya