- Dokumentasi Pribadi
VIVA.co.id - Arung jeram merupakan olahraga air yang tidak asing, namun olahraga tersebut memang termasuk olahraga yang ekstrem untuk dilakukan, terutama bagi mereka yang memiliki keterbatasan dalam kesehatan atau belum cukup umur.
Arung jeram sering dilakukan pada sungai yang memiliki debit air khusus, selain debit juga ada gelombang dan halangan yang ada pada sungai tersebut. Biasanya daerah arung jeram akan ramai terutama pada musim liburan sekolah, berduyun-duyun pelajar maupun mahasiswa datang untuk mencoba olahraga ekstrem tersebut.
Namun, selain untuk sarana liburan, arung jeram juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Berikut lima manfaat arung jeram untuk kesehatan. Mulai dari melatih kekuatan otot sampai dengan melatih ketahanan mental seseorang.
Mengadu Nyali Bersama Arus Liar di Bosamba
Bertarung dengan arus dan bebatuan selama dua jam non-stop
