- istock
VIVA.co.id – Bagi kaum hawa, menjaga kecantikan sama pentingnya dengan investasi. Karena itu, pemilihan kosmetik dan produk perawatan kulit tidak bisa hanya jadi hal sepintas lalu.
Dibutuhkan riset mendalam, guna mengetahui bahan aktif yang terkandung dalam kosmetik untuk menjaga kecantikan di masa depan.
Terlebih, jika usia sudah menginjak 30 tahun ke atas. Metabolisme pun semakin melambat. Artinya, kulit butuh bantuan agar bisa tetap terlihat kencang.
Caranya, dengan mengonsumsi makanan kaya nutrisi dan vitamin yang baik untuk kulit, atau memasukkan senyawa yang bisa memicu produksi kolagen menggunakan krim, serta serum.
Berikut ini, merupakan dua bahan aktif guna mempertahankan keremajaan kulit, dilansir laman New Beauty.
Retinol
Menggunakan produk berbahan super seperti retinol dapat membantu mengembalikan kerusakan akibat sinar matahari. Hal ini juga berguna melawan garis halus, keriput, meningkatkan warna kulit, tekstur dan membangun kolagen.
Retinol merupakan senyawa yang digolongkan ke dalam kelompok vitamin A. Itulah sebabnya, senyawa retinol ini sangat berperan aktif untuk membentuk kompleks pigmen yang sensitif.
Dalam makanan, senyawa ini bisa ditemukan di sayur dan buah berwarna ungu, merah, atau oranye seperti wortel, ubi ungu, pepaya, semangka dan jeruk bali. Sayuran hijau juga ada yang kaya retinol seperti brokoli, kol, bayam, dan bok choi.
Antioksidan
Memakai produk mengandung antioksidan sangat membantu untuk melindungi kulit terhadap radikal bebas yang disebabkan polusi dan sinar ultraviolet.
Tidak hanya itu, antioksidan juga membantu menetralisir radikal bebas yang terbentuk sebagai hasil dari cedera pada kulit dan meminimalkan kerusakan DNA.
Bukan saja pelindung kulit, tetapi antioksidan juga membantu mengembalikan tanda-tanda penuaan.
Makanan yang kaya antioksidan adalah bawang putih, anggur, blueberi, kacang-kacangan, sayuran berwarna hijau gelap, teh serta ikan. (asp)
Cara Tepat Tangani Luka Kulit agar Tak Berbekas
Keadaan luka harus lembab atau moist, bukan basah.
