Makanan Wajib Konsumsi demi Kulit Lebih Cantik dan Sehat
Jumat, 4 November 2016 - 15:35 WIB
Sumber :
- Pixabay/futurials
Bit
Bit mengandung antioksidan yang dapat melawan tanda-tanda penuaan dan membuat kulit kencang serta awet muda. Bit kaya mineral, folat, vitamin A, kalium dan magnesium yang dapat memperbaiki dan merangsang produksi sel baru, melindungi kulit dari penuaan dini dan keriput.
Bayam
Sayuran berdaun hijau ini kaya vitamin A, yang diperlukan untuk pertumbuhan kulit dan rambut. "Bayam juga sarat dengan vitamin C, yang penting untuk memproduksi dan memelihara kolagen," kata Snyder.
Gen Z Mulai Pakai Skincare Sejak Usia 13 Tahun
Mereka bahkan menggunakan anti aging di usia muda
VIVA.co.id
21 Januari 2020
