INFOGRAFIK: Trik Mengatasi Depresi hingga Sulit Tidur karena Pandemi
Kamis, 25 November 2021 - 21:27 WIB
Sumber :
- vstory
VIVA – Pandemi COVID-19 ternyata bukan cuma berdampak pada kesehatan fisik namun juga berdampak kepada kesehatan mental. Kondisi ini pun bisa berujung pada gangguan secara psikis lantaran banyaknya berita buruk serta minim interaksi sosial.
Baca Juga :
INFOGRAFIK: Jalan Tol Gratis Mudik Lebaran 2024
Depresi dapat berpengaruh buruk pada kesehatan karena dapat menurunkan kesehatan fisik dan salah satu gejala utamanya adalah gangguan tidur. Ternyata kualitas dan kuantitas tidur juga cukup dominan dalam memengaruhi kesehatan secara keseluruhan baik fisik maupun mental.
Simak selengkapnya trik mengatasi depresi dan sulit tidur karena pandemi COVID-19 yang dirangkum VIVA dalam infografik berikut ini:
INFOGRAFIK: Extraordinary Mudik Gratis Naik Kapal Perang
TNI AL kembali menyelenggarakan program Mudik Gratis Naik Kapal Perang untuk masyarakat Jakarta yang belum memiliki tiket mudik.
VIVA.co.id
28 Maret 2024
Baca Juga :