- Codeburst
VIVA – Pandemi belum berlalu. Virus COVID-19 masih ada di luar sana bahkan di sekitar kita. Apalagi muncul varian baru Omicron setelah Delta sempat menyebabkan angka infeksi naik pesat.
Oleh karena itu imbauan pemerintah masih berlaku yaitu sebaiknya tak keluar rumah jika memang tidak perlu. Namun kalau harus maka jangan melepas masker dan pastikan sudah divaksin. Hindari kerumunan.
Tetap berada di rumah saat pandemi COVID-19 adalah hal baik. Namun jika khawatir kurang bergerak maka ada sejumlah hal sederhana yang bisa dilakukan baik sendiri maupun bersama dengan anggota keluarga lainnya sebagaimana dirangkum VIVA dari media sosial P2PTM Kemenkes RI.
Cek hal-hal yang bisa dilakukan agar tetap bugar walau tinggal di rumah dan bekerja dari rumah sehingga tidak menyebabkan obesitas.