• image_title
    • Senin, 23 April 2018
    • image_title
  • Berita
    • Nasional
    • Politik
    • Metro
    • Bisnis
    • Dunia

    Topik

    • Pilpres 2019
    • Sukmawati Soekarnoputri
    • Miras oplosan
    • Pemilu 2019
    • image_title
      23 April 2018 | 19:58 WIB

      Dukung Khofifah, tapi Anang-Ashanty Sepanggung dengan Puti

    • image_title
      23 April 2018 | 19:45 WIB

      Soal Kotak Kosong, KPU Makassar: Putusan MA Belum Sampai

    • image_title
      23 April 2018 | 19:33 WIB

      Tak Terima Putusan MA, Massa Petahana Kepung PTTUN Makassar

    • image_title
      23 April 2018 | 19:21 WIB

      Kalah Pengikut, SBY Lebih Banyak Berkicau dari Jokowi

  • Bola
    • Liga Indonesia
    • Liga Inggris
    • Liga Italia
    • Liga Spanyol
    • Bola Nasional
    • Bola Sejagat
    • Soccertainment

    Topik

    • Manchester City
    • Real madrid
    • Manchester United
    • Persija
    • image_title
      23 April 2018 | 19:17 WIB

      Gawat, Messi Suruh Paulinho Angkat Kaki dari Barcelona

    • image_title
      23 April 2018 | 19:14 WIB

      Lapangan Sintetis Bukan Hambatan bagi Marko Simic

    • image_title
      23 April 2018 | 18:48 WIB

      Kemenangan Atas Persija Harga Mati Buat Persib

    • image_title
      23 April 2018 | 18:31 WIB

      Real Madrid Siap Tawar Neymar dan Salah

  • Pesbukers
  • Sport
    • One Pride
    • Balap
    • Basket
    • Raket
    • Gelanggang

    Topik

    • Asian games 2018
    • Motogp 2018
    • Motogp amerika
    • Valentino rossi
    • image_title
      23 April 2018 | 18:39 WIB

      McGregor Diledek Sudah Tak Waras

    • image_title
      23 April 2018 | 17:39 WIB

      UFC Seru tvOne: Dominasi Samba

    • image_title
      23 April 2018 | 16:56 WIB

      Promosi Asian Games 2018 Lewat Nobar Piala Dunia

    • image_title
      23 April 2018 | 15:22 WIB

      Menang di Rusia, Daud Yordan Disiapkan Lawan Juara Dunia WBA

  • Otomotif
    • Mobil
    • Motor
    • Modifikasi
    • Tips
    • Unik
    • Babes

    Topik

    • Suzuki Ertiga
    • Tips Otomotif
    • Otomotif unik
    • IIMS 2018
    • image_title
      23 April 2018 | 19:30 WIB

      Hyundai Anggap Mobil China Tak Bisa Dipandang Remeh

    • image_title
      23 April 2018 | 19:10 WIB

      Suzuki Menaruh Harapan Tinggi pada Motor Barunya

    • image_title
      23 April 2018 | 18:22 WIB

      Meski Inden Lama, Peminat Xpander di IIMS Tetap Banyak

    • image_title
      23 April 2018 | 17:34 WIB

      Cara Mitsubishi Jual Ratusan Mobil dalam Waktu Singkat

  • Digital
    • Digilife
    • Piranti
    • Oprek
    • Start Up
    • TeknoPedia
    • Doktek

    Topik

    • Facebook
    • Pencurian data
    • Registrasi prabayar
    • Layanan gojek
    • image_title
      23 April 2018 | 18:47 WIB

      Drone Mitigasi Bencana Buatan Anak Bangsa, Nasibnya Kini

    • image_title
      23 April 2018 | 18:33 WIB

      Asus Kerahkan 3 Smartphone Baru, Max Pro M1 Bikin Penasaran

    • image_title
      23 April 2018 | 17:27 WIB

      Smartphone China Meizu Tampil di Publik, Harganya Menarik

    • image_title
      23 April 2018 | 16:00 WIB

      Perkenalkan Daisy, Robot Pendaur Ulang iPhone

  • Showbiz
    • Gosip
    • Film
    • Serial
    • Musik
    • Sinopsis

    Topik

    • Oh mama oh papa
    • Roy Kiyoshi
    • Ayu TIng Ting
    • Avengers infinity war
    • image_title
      23 April 2018 | 19:50 WIB

      Istri Muda Minta Status, Alasan Abdee 'Slank' Ceraikan Anita

    • image_title
      23 April 2018 | 19:04 WIB

      Serial Sherlock Holmes Versi Wanita Siap Tayang di Indonesia

    • image_title
      23 April 2018 | 18:28 WIB

      Chicco Jerikho Didapuk Jadi Juri Police Movie Festival ke-5

    • image_title
      23 April 2018 | 18:25 WIB

      Senangnya Asri Welas Jalan Sambil Nari Bareng Anak Sule

  • Gaya Hidup
    • Gaya
    • Kuliner
    • Travel
    • Parenting
    • Kesehatan dan Intim
    • Hunian
    • Inspirasi dan Unik

    Topik

    • Ayo hidup sehat
    • Dokter Terawan
    • Dr Terawan
    • Tips parenting
    • image_title
      23 April 2018 | 19:27 WIB

      Langkah Kemenkes Cegah Malaria Pada Daerah Endemis

    • image_title
      23 April 2018 | 19:02 WIB

      Menikah Terlalu Dini Bisa Sebabkan Bayi Lahir Stunting

    • image_title
      23 April 2018 | 18:29 WIB

      Cara Tepat Pakai Cat Kuku Supaya Enggak Berantakan

    • image_title
      23 April 2018 | 18:21 WIB

      Survei: Masyarakat RI yang Peduli Kesehatan Hanya 20 Persen

  • Vbuzz

    Topik

    • VBUZZ
    • Video unik
    • Video instagram
    • image_title
      23 April 2018 | 18:00 WIB

      Malam Pertama, Wanita Ini Sukses Bikin Pasangannya Pingsan

    • image_title
      23 April 2018 | 17:04 WIB

      Nyalakan Lilin Ulang Tahun, Balon Gas Helium Meledak

    • image_title
      23 April 2018 | 14:30 WIB

      Lakukan Aksi Konyol, Penjual Pentol Ini Dihujat Warganet

    • image_title
      23 April 2018 | 13:19 WIB

      Kocak, Aksi Pria Ini Berhasil Tarik Perhatian Orang Sekitar

  • Vlix
    • foto
    • Video
    • antv
    • tvOne

    Topik

    • One Pride MMA
    • Ayo hidup sehat
    • VIVAtop3
    • Karma antv
    • image_title
      23 April 2018 | 19:05 WIB

      Kata Ahmad Dhani Didoakan Habib Se-Indonesia

    • image_title
      23 April 2018 | 18:57 WIB

      Ini Dia Pesaing Honda Beat, Suzuki Nex II

    • image_title
      23 April 2018 | 18:35 WIB

      Aksi Pasukan PBB Tangani Teror di Indonesia

    • image_title
      23 April 2018 | 13:24 WIB

      Ini Deretan Motor Custom Terbaik di Indonesia

  • In-Depth
    • Fokus
    • Sorot
    • Wawancara

    Topik

    • Sorot 496
    • Mobile legends
    • Bisnis jasa kurir
    • Registrasi prabayar
    • image_title
      23 April 2018 | 06:10 WIB

      Gempa Banjarnegara, Sesar Baru dan Tak Teridentifikasi

    • image_title
      23 April 2018 | 06:04 WIB

      Rusia Paling Tahu Apa Artinya Perang

    • image_title
      21 April 2018 | 11:02 WIB

      Bisnis Gurih Jasa Pengiriman

    • image_title
      21 April 2018 | 11:02 WIB

      Dari Singapura hingga Amerika

  • Other
    • Siapa
    • Blog
    • Indeks

    Topik

    • VIVA lova Dufan
    • Penyakit Asam Urat
    • Cara Sembuhkan Asam Urat
    • Diabetes
    • image_title
      23 April 2018 | 19:46 WIB

      Jambu Air: Detoks Liver, Obati Diabetes dan Cegah Kanker

    • image_title
      23 April 2018 | 19:46 WIB

      Miliki 'Gaya Rambut' Ala Hipster, Singa Ini Jadi Perhatian

    • image_title
      23 April 2018 | 19:28 WIB

      Unta Paling Cantik di Arab Saudi Seharga Rp108 M Dimumikan

    • image_title
      23 April 2018 | 19:16 WIB

      6 Benda Paling Berhantu, Salah Satunya Boneka Annabelle

  • image_title
    • Lakukan Hal Ini agar Insomnia Bisa Segera Diatasi

      image_title
      Tim VIVA »
      Tim VIVA
      • image_title
        Dian Lestari Ningsih
      • image_title
        tirafebrian
      • Blog
      • Kesehatan
      Senin, 2 April 2018 | 16:18 WIB
    • image_title
      Photo :
      • U-Report
      Insomnia.
    • Share

      VIVA – Menderita insomnia bukan berdampak pada kelelahan saja. Riset menunjukkan bahwa, insomnia juga bisa meningkatkan risiko penyakit jantung. Anda tak mau terserang penyakit jantung hanya karena memiliki kebiasaan begadang, bukan?

      Pada artikel berikut ini Anda akan dibantu melihat apa saja yang dapat diupayakan untuk mendapat tidur malam yang berkualitas. Mengapa harus mengupayakan mengatasi insomnia sendiri dulu, sebelum memakai obat tidur?

      Hal tersebut karena, obat tidur tak akan menyembuhkan insomnia. Senjata utama mengatasi insomnia adalah ketenangan dan kenyamanan. Ini artinya agar Anda bisa tidur dengan nyenyak, Anda memerlukan lingkungan yang tenang serta nyaman.

      Baca Selengkapnya ...

    Saksikan Juga :
    Kata Ahmad Dhani Didoakan Habib Se-Indonesia
    BERITA - 1 jam lalu
    • Topik :
      • Insomnia
      • Terkait
      • Komentar [0]
      • viva 9
      • image_title
        Kesehatan
        2 April 2018 | 13:44 WIB

        Ungkap Khasiat Mentimun untuk Kesehatan Mata

      • image_title
        Kesehatan
        2 April 2018 | 11:32 WIB

        Ini Dia Cara Ampuh Obati Herpes dengan Jintan Hitam

      • image_title
        Kesehatan
        2 April 2018 | 10:21 WIB

        Awas, Sering Merasa Silau Bisa Berisiko Penyakit Katarak

      • image_title
        Kesehatan
        2 April 2018 | 10:08 WIB

        Begini Cara Lemon Sembuhkan Penyakit Asam Urat

      • image_title
        Kesehatan
        2 April 2018 | 07:10 WIB

        Tiga Cangkir Kopi Sehari Bersihkan Arteri, Tapi Ada Syaratnya

      • image_title
        Kesehatan
        1 April 2018 | 19:38 WIB

        Cara Keluarkan Batu Ginjal Secara Alami dengan Ketumbar

      • image_title
        Kesehatan
        31 Maret 2018 | 19:38 WIB

        Cara Ampuh Membersihkan Usus dari Racun dalam Sehari

      • image_title
        Kesehatan
        30 Maret 2018 | 20:06 WIB

        Ditemukan Obat yang Menyembuhkan Kanker Darah 97%

      • image_title
        Kesehatan
        29 Maret 2018 | 19:28 WIB

        Enam Gejala Membingungkan Kanker pada Wanita

      • Ertiga Buatan Indonesia Bakal Ada di 70 Negara
        Mobil
        21 April 2018 | 13:16 WIB

        Ertiga Buatan Indonesia Bakal Ada di 70 Negara

      • Selamat! Syahnaz dan Jeje Govinda Sah Menjadi Suami Istri
        Gosip
        21 April 2018 | 15:18 WIB

        Selamat! Syahnaz dan Jeje Govinda Sah Menjadi Suami Istri

      • Sirkuit MotoGP Amerika Seperti Bencana bagi Valentino Rossi
        Balap
        21 April 2018 | 16:27 WIB

        Sirkuit MotoGP Amerika Seperti Bencana bagi Valentino Rossi

      • Anggunnya 5 Seleb Berkebaya Ucapkan Selamat Hari Kartini
        Gaya
        21 April 2018 | 18:33 WIB

        Anggunnya 5 Seleb Berkebaya Ucapkan Selamat Hari Kartini

      • PKS Ajukan Satu Nama Cawapres Akhir April
        Politik
        21 April 2018 | 20:33 WIB

        PKS Ajukan Satu Nama Cawapres Akhir April

      • Aktris K-Pop jadi Korban Malpraktik, Kulitnya Berantakan
        Gosip
        21 April 2018 | 20:56 WIB

        Aktris K-Pop jadi Korban Malpraktik, Kulitnya Berantakan

      • Speedboat Milik Polri Tenggelam, Wakapolres Belum Ditemukan
        Nasional
        21 April 2018 | 21:44 WIB

        Speedboat Milik Polri Tenggelam, Wakapolres Belum Ditemukan

      • Komisi Banding PSSI Tambah Hukuman Kapten Persib
        Liga Indonesia
        21 April 2018 | 22:01 WIB

        Komisi Banding PSSI Tambah Hukuman Kapten Persib

      • Gempa Susulan di Banjarnegara, Enam Warga Luka-luka
        Nasional
        21 April 2018 | 22:01 WIB

        Gempa Susulan di Banjarnegara, Enam Warga Luka-luka

  • Pilihan Redaksi
      • image_title

        Berlian Langka Ditemukan di Dalam Meteorit, Ungkap Rahasia Tata Surya

      • image_title

        Miliki 'Gaya Rambut' Ala Hipster, Singa Ini Jadi Perhatian

      • image_title

        Unta Paling Cantik di Arab Saudi Seharga Rp108 M Dimumikan

    • Kirim Blog

      Blog-blog yang terbaik dan paling menarik berkesempatan untuk dipromosikan di situs viva dengan syarat tertentu.

      Untuk menampilkan iframe Vlog di Blog anda, silakan copy script berikut ini:

    Artikel Terpopuler
      • 1

        Konsumsi Sawi, Tips Penyembuhan Asam Urat secara Alami

      • 2

        Begini Hasilnya jika Minum Air Rebusan Daun Salam

      • 3

        Kapal Selam Nazi yang Hilang Akhirnya Ditemukan

      • 4

        Ciri Jantung Bermasalah dan Wajib Segera ke Dokter

      • 5

        Obati Asam Urat Secara Total dengan Bawang Merah

    Topik Terpopuler
      • image_title

        VIVA lova Dufan

      • image_title

        Penyakit Asam Urat

      • image_title

        Cara Sembuhkan Asam Urat

      • image_title

        Diabetes

      • image_title

        Kanker payudara

  • Ikuti kami di
  • A Group Member of image_title
    • image_title
    • image_title
    • image_title
  • Unduh aplikasi kami
    • image_title
    • image_title
    • Peta Situs
    • Tentang Kami
    • Kontak Kami
    • Info Iklan
    • Pedoman Media Siber
    • Panduan Kebijakan
    • Disclaimer
    • Info Karir
  • PT. Viva Media Baru ©2008 - 2018 | All Right Reserved