-
VIVA – Jahe merupakan salah satu bahan makanan yang cukup sering digunakan, rempah-rempahan yang satu ini memang berguna untuk menambah rasa makanan agar lebih lezat.
Namun, selain untuk menambah rasa citra makanan jahe juga bisa menjadi salah satu bahan obat-obatan yang juga bermanfaat untuk kesehatan.
Nah apa saja manfaat jika kamu rutin makan jahe, berikut ulasannya.
1. Cegah Diabetes
Jahe memiliki senyawa yang sangat bagus senyawa ini bernama gingerol. Senyawa ini bermanfaat untuk membakar kalori juga bisa membantu menahan nafsu makan kamu, senyawa sangat berguna sebagai senyawa anti obesitas.
