Fakta Berbicara, Manfaat Kulit Lemon Ampuh Turunkan Kolesterol

Ilustrasi air lemon.
Ilustrasi air lemon.
Sumber :
  • U-Report

VIVA – Bingung cara menurunkan kadar kolesterol tinggi yang sedang kamu alami saat ini? Coba manfaat kulit lemon, yang jauh lebih hebat dari air perasannya. Kita semua sangat menyadari banyak manfaat kesehatan dari buah lemon, selain sebagai penyegar di dalam masakan sehari-hari.

Segelas jus lemon dan air es juga yang menyegarkan di siang hari, dimasukkan ke dalam sepiring salad, atau ditambakan ke dalam teh favorit. Selain penambah rasa, lemon juga penuh dengan nilai gizi tinggi termasuk vitamin C yang baik dalam meningkatkan kekebalan tubuh di musim hujan.

Meskipun kita menggunakan air perasan lemon, ternyata kulitnya yang sering kali sampai di tempat sampah jauh lebih bermanfaat. Bahkan kolesterol tinggi yang bisa menyebabkan serangan jantung hingga stroke ini, bisa dihindari hanya dengan memanfaatkan kulit dari buah lemon ini. Bagaimana caranya? Baca selengkapnya...