7 Fakta Tentang Otak yang Mencengangkan
- Times of India
Ilustrasi otak.
- U-Report
4. Gelombang otak bahkan lebih aktif saat Anda sedang bermimpi
Saat Anda tertidur lelap, Anda mungkin berpikir bahwa otak Anda "mati", tetapi sebenarnya otak Anda bekerja jauh lebih banyak daripada saat Anda berjalan, berbicara, makan, dan berpikir. “Saat bangun, orang memanfaatkan gelombang alfa dan beta, yang membuat kita terjaga sepanjang hari,” jelas Brandon Brock, MSN, BSN, staf klinisi di Pusat Kesehatan Cerebrum. “Namun, tidur, terutama pada tahap awal, menggunakan aktivitas Theta, yang amplitudonya lebih besar daripada Beta.”
5. Otak orang dewasa masih membuat neuron baru
Sementara sebagian besar neuron kita telah bersama kita sejak lahir, dan usia memang memakan korban, otak Anda masih membuat neuron baru. “Proses ini, yang dikenal sebagai neurogenesis, terjadi di wilayah khusus yang disebut dentate gyrus,” jelas Dr. Wingeier.
Fakta otak ini telah sangat diperdebatkan, tetapi penelitian menunjukkan bahwa otak orang dewasa dapat menghasilkan sel-sel saraf baru dan memasukkannya ke dalam sirkuit saraf.
"Neuron ini dianggap penting untuk belajar, mengingat, dan merespons stres." Bagaimana Anda bisa meningkatkan proses ini di otak Anda sendiri? Dr Wingeier mengatakan melalui hidup sehat - hal-hal seperti tidur, olahraga dan diet seimbang.
6. Mayoritas sel otak bukan neuron
Tahukah Anda bahwa untuk semua neuron di otak, ada setidaknya sel glial yang mendukung dan melindungi neuron ini? “Pahlawan tanpa tanda jasa mikroskopis ini memastikan neuron memiliki pasokan nutrisi dan oksigen yang konstan, mengisolasi neuron satu sama lain, dan bahkan membantu membersihkan setelah kerusakan saraf,” kata Dr. Wingeier. “Mereka bahkan membantu mengoptimalkan komunikasi antar neuron.”
7. Anda dapat melihat dari telinga
Neuroplastisitas, atau kemampuan otak untuk mengatur ulang dan mengubah dirinya sendiri sepanjang hidup seseorang, adalah hal yang benar-benar luar biasa. Satu studi oleh University of Montreal membandingkan aktivitas otak individu yang lahir buta dan mereka yang memiliki penglihatan normal.
Mereka menemukan bahwa bagian otak yang biasanya terhubung untuk bekerja dengan mata kita malah dapat mengatur ulang dirinya sendiri untuk memproses informasi suara alih-alih persepsi visual. Cukup keren, bukan?
Tidur Cuma Sebentar karena Kerja? Hati-hati, Otak Bisa Ikut Kena Dampak Buruk Ini
Jika berlangsung terus-menerus, pola hidup tersebut tidak hanya membuat tubuh terasa lelah. Kesehatan otak juga dapat ikut terdampak, mulai dari sulit berkonsentrasi.
