- Healthcare IT News
VIVA – Rumah sakit dipenuhi oleh para smartphone bikin geger. Mereka kelelahan karena selalu membawa ponselnya ke tempat tidur, sehingga membuat susah tidur atau insomnia.
Jumlah pasien insomnia meningkat tiga kali lipat dalam lima tahun. Para ahli menyalahkan cahaya ponsel pada layar sebagai penyebabnya.
Dilansir dari laman Mirror, Selasa, 1 Desember 2020, meningkat para pecandu smartphone ini sebagian besar diakibatkan oleh gaya hidup yang penuh tekanan dan budaya yang membuat orang-orang terus terpaku pada ponsel.
Baca: Hp yang Dipakai Ojek Online Ini Bikin Warganet Penasaran
Belum lagi tambahan jumlah korban insomnia dari para pekerja shift. Data Layanan Kesehatan Nasional (NHS) Inggris menunjukkan ada 15.245 kasus pada tahun lalu, atau naik 18 persen dari 12.894 pada 2018.
Banyak penderita insomnia datang ke rumah sakit dengan komplikasi penyakit seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung, asma atau stroke.
Seperti diketahui, NHS menghabiskan 50 juta poundsterling atau Rp943 miliar dalam satu tahun untuk pil tidur dengan 8,5 juta resep obat tidur pada tahun lalu.
"Pola tidur yang buruk adalah keluhan kesehatan mental yang paling umum dan menjadi semakin bermasalah selama penguncian," kata pakar tidur, Sophie Bostock.
Sedangkan Stephanie Romiszewski mengatakan hal yang sama, di mana insomnia menjadi lebih buruk ketika seseorang menghabiskan terlalu banyak waktu di malam hari.
"Kami membutuhkan layanan spesialis untuk insomnia, gangguan tidur yang paling umum, tetapi salah satu yang paling sedikit diobati," ungkapnya.
