Yuk Skinvestasi, Cegah Kulit Kendur Akibat Penuaan Dini
- Freepik/cookie_studio
VIVA Lifestyle – Penuaan kulit adalah proses yang berlangsung alami seiring bertambahnya usia. Tapi penuaan dini atau premature aging pada kulit adalah hal berbeda dan bisa kamu cegah. Agar terhindar dari premature aging kamu harus tahu faktor-faktor penyebab dan tips cara mencegahnya.
Penuaan dini pada kulit disebabkan faktor lingkungan dan gaya hidup. Dari lingkungan, sinar ultraviolet (UV) dan paparan sinar matahari merusak sel-sel kulit dan menimbulkan bintik-bintik tanda penuaan. Sedangkan dari gaya hidup, kebiasaan seperti merokok, tidur yang kurang berkualitas, stres dan terlalu banyak konsumsi alkohol juga memicu penuaan dini pada kulit.
Ilustrasi wanita/skincare/kecantikan.
- Freepik/wayhomestudio
Untuk mencegah penuaan dini pada kulit, beberapa tips berikut bisa kamu lakukan:
• Lindungi kulit dari paparan sinar matahari dengan pakaian termasuk topi dan kacamata serta gunakan produk sunscreen.
• Berhenti merokok, karena nikotin dalam rokok akan merusak kolagen sehingga kulit menjadi kendur dan keriput.
• Makan lebih banyak buah dan sayuran dan hindari makanan yang mengandung gula tinggi atau karbohidrat olahan.
• Olahraga teratur untuk membantu meningkatkan aliran darah dan pasokan nutrisi ke kulit.
• Lakukan skinvestasi dengan membersihkan kulit wajah untuk menghilangkan kotoran, riasan, keringat atau zat lain yang menyebabkan iritasi. Lembapkan dan jaga kulit tetap elastis dengan Biocare Advance Skin Firming Serum.
Menurut para ahli, kulit manusia mulai menua sekitar usia 20 tahun karena di usia itu kulit mulai kehilangan kolagen. Sehingga, para ahli menganjurkan untuk menggunakan produk anti aging sebagai bentuk pencegahan sejak dini. Tindakan ini adalah skinvestasi atau investasi kulit yang penting kamu lakukan.
Ilustrasi wanita/merawat kulit/skincare.
- Freepik/freepik
