Kulit Sensitif dan Gampang Iritasi? Ini 5 Penyebab Utamanya yang Sering Diabaikan

Jakarta, VIVA – Memiliki kulit yang sehat dan terawat tentu menjadi impian banyak orang. Namun, tak sedikit yang mengalami masalah dengan kulit sensitif, kondisi di mana kulit bereaksi berlebihan terhadap berbagai faktor yang sebenarnya tidak berbahaya bagi kebanyakan orang.

Mulai dari rasa gatal, kemerahan, perih, hingga munculnya ruam atau jerawat, gejala kulit sensitif bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari dan memengaruhi rasa percaya diri.

Masalahnya, banyak orang yang belum menyadari bahwa kulit mereka termasuk sensitif. Tanpa disadari, rutinitas perawatan kulit atau paparan lingkungan sekitar justru memperburuk kondisi tersebut. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui apa saja penyebab kulit sensitif agar kita bisa lebih bijak dalam merawat dan melindungi kulit.



Ilustrasi kulit kering, kulit iritasi

Photo :

• freepik

Berikut ini beberapa penyebab umum kulit sensitif yang perlu kamu waspadai:

1. Penggunaan Produk Perawatan Kulit yang Tidak Cocok

Salah satu penyebab utama kulit menjadi sensitif adalah penggunaan produk skincare yang mengandung bahan-bahan keras seperti alkohol, pewangi sintetis, atau paraben. Bahan-bahan ini bisa mengganggu lapisan pelindung kulit dan memicu reaksi negatif, terutama jika digunakan secara berlebihan atau tidak cocok dengan jenis kulitmu.

2. Kondisi Kulit yang Tertentu

Beberapa kondisi medis seperti eksim, rosacea, atau dermatitis kontak bisa membuat kulit menjadi lebih sensitif dari biasanya. Kulit dalam kondisi ini lebih rentan terhadap iritasi dan membutuhkan perawatan khusus yang lebih lembut dan terfokus.

Udara yang terlalu dingin, panas berlebihan, atau kelembapan yang rendah bisa membuat kulit kehilangan kelembapannya secara alami. Akibatnya, kulit menjadi kering, mengelupas, dan lebih mudah teriritasi.

Polusi udara dan paparan sinar UV tanpa perlindungan yang cukup dapat merusak lapisan pelindung kulit. Ini membuat kulit lebih sensitif terhadap faktor luar dan mempercepat tanda-tanda penuaan dini.

Stres berkepanjangan, kurang tidur, serta pola makan yang buruk dapat memengaruhi keseimbangan hormon dan kesehatan kulit secara keseluruhan. Ketika tubuh tidak dalam kondisi prima, kulit pun bisa menjadi lebih sensitif dan mudah mengalami masalah.

Halaman Selanjutnya

3. Cuaca dan Perubahan Iklim