Sumber :
- iStock
VIVA.co.id - Kehamilan menjadi dambaan setiap wanita yang telah memiliki suami. Kehadiran sang buah hati di tengah-tengah keharmonisan keluarga juga menjadi momen yang ditunggu-tunggu.
Baca Juga :
Pengeluaran Hemat untuk Ibu Hamil
Para ibu hamil selama sembilan bulan, tentu harus menjaga kondisi kesehatan pribadi dan kehamilannya. Mungkin, sebagian mereka cenderung bosan karena tidak tahu harus melakukan kegiatan yang bermanfaat atau menyenangkan.
Meskipun sering mengalami mual, nyeri, kram di kaki, dan morning sickness, ibu hamil tentu membutuhkan aktivitas yang dapat menyenangkan hati. Aktivitas tersebut, tidak harus menguras tenaga dan pikiran, asalkan dapat membuat suasana hati dan pikiran bahagia.
Baca Juga :
Peran Penting Suami Saat Istri Hamil
Bagaimana pun aktivitas tersebut, tentu ibu hamil harus tetap berhati-hati, agar tidak terjadi hal yang tidak diinginkan bagi si jabang bayi. Seperti yang dilansir dari laman Boldsky, ada beberapa kegiatan yang dapat dilakukan ibu hamil dan membuat hati gembira:
Baca Juga :
Tips Menghindari Stres bagi Ibu Hamil
Belanja
Wanita merasa bahagia jika melakukan aktivitas yang berhubungan dengan 'membeli'. Ya, berbelanja identik dengan kaum hawa yang bosan di rumah. Para ibu hamil dapat melakukan aktivitas ini seperti membeli perlengkapan bayi, atau baju hamil. Selain itu, membeli lingerie seksi juga menjadi salah satu rekomendasi.
Perawatan kecantikan
Tidak jarang para calon ibu frustrasi melihat kondisi fisiknya di depan cermin. Namun, jangan khawatir, karena Anda masih bisa untuk merias diri dan melakukan perawatan. Salah satu perawatan sepeti facial, pedicure, dan manicur, serta memangkas rambut dapat menjadi pilihan perawatan bagi si calon mama.
Rencana liburan
Kegiatan yang dapat Anda lakukan saat masa kehamilan dapat berdiam diri di rumah, atau kafe dengan merencanakan kegiatan liburan bersama keluarga. Anda juga dapat mengajak para sahabat untuk melakukan piknik ke tempat-tempat yang luas dan outdoor.
Kapan Seharusnya Wanita Berhenti Mengandung?
Setiap usia, memiliki risiko kehamilan yang berbeda.
VIVA.co.id
8 Agustus 2016
Baca Juga :
