Tujuh Tanda Kamu Kelebihan Konsumsi Gula

VIVA – Banyak orang menyukai makanan manis yang mengandung gula. Rasanya yang manis membuat gula juga banyak dipilih untuk meningkatkan energi.

Meski begitu, bukan berarti kamu bisa bebas mengonsumsi gula sebanyak yang kamu mau. Sebab, mengonsumsi gula terlalu banyak memiliki risiko kesehatan yang tidak ringan.

Beberapa risiko yang bisa kamu alami karena berlebihan mengonsumsi gula, di antaranya obesitas hingga diabetes. Lantas, bagaimana caranya kita mengetahui bahwa tubuh sudah terlalu banyak mengonsumsi gula?

Jika kamu penasaran? Yuk, cari tahu tanda-tandanya berikut ini agar kamu bisa lebih waspada!

Ini 7 Tanda Kamu Kelebihan Gula!

Terpopuler: 6 Cara Buat Suami Bertahan di Atas Ranjang hingga 7 Manfaat Tempe bagi Kesehatan Tubuh

Berikut deretan 5 rangkuman artikel terpopuler kanal Lifestyle VIVA.co.id dalam Round Up sepanjang edisi Sabtu 20 April 2024.

VIVA.co.id

21 April 2024