Menopause Ternyata Bisa Ditunda, Begini Caranya
- Pixabay
VIVA – Hot flashes, perubahan suasana hati (mood swings), dan menstruasi yang tidak teratur merupakan gejala menuju menopause. Sebagian besar perempuan mengalami gejala menopause antara usia 45 hingga 55 tahun.
Penyebab waktu datangnya menopause bisa berbeda-beda untuk setiap wanita dan belum diketahui pasti penyebabnya. Dikutip dari healthline.com, sebuah penelitian mengungkapkan bahwa pola makan sejak masih muda dapat menentukan menopause kapan datangnya menopause.
Para peneliti dari Universitas Leeds di Inggris melakukan survei pada lebih dari 14.150 perempuan di Inggris berusia antara 35 hingga 69 tahun. Peneliti mengumpulkan informasi detail tentang data riwayat reproduksi, demografi, riwayat berat badan, dan aktivitas fisik masing-masing wanita tersebut.
Empat tahun kemudian, peneliti memberikan kuesioner lanjutan untuk mencari tahu seperti apa pola makan para perempuan yang sudah menopause. (ren)
Jangan Langsung Anggap Menopause, Menstruasi Tak Teratur di Usia 40 Tahun Bisa Jadi Anovulasi, Apa Itu?
Menstruasi tidak teratur pada wanita usia 40 tahun bisa berkaitan dengan anovulasi. Kenali penyebab, faktor risiko dan tanda ovulasi terganggu sejak dini.
