Ingin Perut Six Pack Dalam 30 Menit, Ini Cara Mudahnya

Ilustrasi pria
Sumber :
  • Pixabay

VIVA – Memiliki tubuh ideal dengan perut six pack, tentu menjadi idaman banyak pria. Banyak dari mereka yang rela menghabiskan waktu berbulan-bulan pergi ke gym dan melakukan olahraga demi membentuk perut rata dan ideal. 

img_title Bukan Cuma Kamar Mewah, Ombudsman Temukan Pembangunan Simulator Golf hingga Gym di Lapas Cibinong

Meski demikian, tak jarang juga yang masih kesulitan mendapatkan perut six pack meskipun telah melakukan olahraga dan gym. Tapi, kini ada cara mudah untuk mendapatkan perut six pack dalam waktu 30 menit, bahkan tanpa perlu olahraga. 

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

"Jadi sekarang ada yang namanya Emsculpt, cara membentuk tubuh secara non-invasif," ungkap dr Danu Mahandaru, Sp BP-RE, dari The Clinic Beautylosophy Cipete, dalam keterangannya kepada VIVA, Senin 17 September 2018. 

img_title Istri Bongkar Sifat Asli Ustaz Riza Muhammad di Tengah Viralnya Konten Gym

Ia menjelaskan, metode ini menghasilkan impuls pada frekuensi yang cepat sehingga tidak memungkinkan fase relaksasi antara kontraksi otot. Ini kemudian memaksa jaringan otot untuk beradaptasi dan merespons dengan merombak struktur yang ada.

img_title Klarifikasi Istri Ustaz Riza Muhammad Soal Konten Nge-Gym Bareng Pria Berotot

Hal ini  menghasilkan pembentukan otot dan pembakaran lemak dan menghasilkan perut six pack secara instan. 

"Treatment  ini dapat memberi Anda hasil yang setara dengan 20.000 kali sit up. Ini juga bisa untuk perempuan yang ingin mengencangkan bokong," ungkap Danu.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Namun ia menjelaskan, bahwa hasil yang didapatkan tergantung dari bentuk tubuh sebelum perawatan. Bagi yang telah memiliki tubuh ramping dan hanya ingin membentuk perut six pack, cukup melakukan perawatan selama satu hingga dua kali. Sedangkan bagi yang memiliki perut sedikit besar, membutuhkan perawatan sebanyak dua sampai empat kali. 

"Akan lebih optimal jika setelah itu juga diimbangi dengan olahraga dan menjaga pola makan," kata Danu.

Kamar yang disebut layaknya apartemen di Lapas Kelas IIA Cibinong, Jawa Barat

Bikin Geger! Ini Fakta Hunian Mewah di Lapas Cibinong yang Ditemukan Ombudsman

Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas II A Cibinong tengah menjadi sorotan setelah sidak Ombudsman RI pada Rabu kemarin. Simak fakta-fakta menariknya temuan Ombudsman

img_title
VIVA.co.id
25 September 2026
Jadikan Viva News & Insight sumber pilihan di Google
Lanjut