Menguak Manfaat Teh Murni untuk Kesehatan

Ilustrasi teh.
Sumber :
  • Kaboompics

VIVA – Meminum teh sudah menjadi bagian dari tradisi bukan hanya di Indonesia, tetapi juga di beberapa negara di kawasan Asia. Bukan hanya sebagai jamuan minuman untuk tamu, ternyata tradisi minum teh ternyata dapat menjaga kesehatan tubuh.

img_title Anomali Cuaca & El Nino Jadi Tantangan Industri Perkebunan, PTPN IV PalmCo Konsisten Jaga Kualitas Produksi

Hal tersebut dikemukakan oleh Tea Master asal Indonesia, Suwarni Widjaja. "Kesehatan bagus, saya minum teh beberapa cangkir dalam sehari bisa menjaga kesehatan bukan untuk pengobatan. Waktu itu saya belajar di Taiwan. Setiap pagi saya melihat petani teh mencoba teh dan mereka sehat," kata Suwarni saat ditemui di Kopi Oey Jakarta Pusat, Senin 24 September 2018.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Dia melanjutkan, beberapa teh murni tanpa campuran gula diketahui sangat berkhasiat untuk menjaga kesehatan. Sebut saja, teh oolong yang berfungsi untuk membantu metabolisme tubuh. Sementara itu, untuk pu'er tea yang berfungsi menjaga kolesterol dan membantu menghancurkan lemak.

img_title PTPN I dan Geo Dipa Kaji Pemanfaatan Panas Bumi untuk Pengeringan Teh

"Kalau yang makan gorengan, pu'er untuk menghilangkan kolesterol dan menguraikan lemak," jelas dia.

Selain itu, pada ribuan tahun lalu golongan teh hitam pun digunakan sebagai obat masuk angin dan badan enak.

img_title Budaya Afternoon Tea Makin Populer di Indonesia, Ini 9 Varian Teh Favorit Bangsawan Inggris

"Kalau dulu belum ada obat minum teh ditambahkan dengan jahe," jelas dia.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Bukan hanya itu, teh murni pun diketahui dapat membersihkan plak di gigi dan bau napas yang tidak sedap.

"Jadi untuk membersihkan plak di gigi ketika minum teh jangan langsung ditelan tapi didiamkan dulu agar gusi terisi teh, sehingga bisa menghilangkan plak dan bau napas," jelas dia.

Gedung Promoter Polda Metro Jaya

Viral Teh Kemasan Berbusa saat Demo Jakarta, Polisi Bantah Beri Minuman dan Buru Sosok Pemberinya

Video teh kemasan yang tampak berbusa saat aksi unjuk rasa di Jakarta pada (28/10/26) ramai diperbincangkan di media sosial. Polda Metro kini turun tangan menyelidiki.

img_title
VIVA.co.id
29 Oktober 2026
Jadikan Viva News & Insight sumber pilihan di Google
Lanjut