Amankah Keramas Setiap Hari?

Ilustrasi keramas atau mandi
Sumber :
  • Pixabay

VIVA – Aktivitas keramas memang menjadi salah satu kebutuhan setiap manusia. Namun karena setiap orang memiliki jenis rambut yang berbeda, maka hal itu menyebabkan kuantitas kebutuhan keramas tiap-tiap orang berbeda. 

img_title Cara Merawat Rambut Pria agar Tidak Lepek dan Tetap Stylish Setiap Hari

Bagi yang memiliki rambut berminyak, aktivitas keramas umumnya dilakukan setiap hari. Padahal, banyak isu beredar yang menyebut bahwa sering keramas justru bisa membuat rambut menjadi rontok. Benar demikian?

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Medical Host dr.Oz Indonesia, dr. Alberta Claudia Undarsa menjelaskan bahwa jika seseorang keramas setiap hari masih diperbolehkan.

img_title Rekomendasi 5 Sampo untuk Rambut Kering dan Mengembang, Dijamin Lebih Lembut dan Mudah Diatur!

“Keramas 2-3 hari sekali boleh, kalau setiap hari masih boleh tapi sehari enggak boleh lebih dari dua kali,” kata dia saat ditemui awak media dalam acara Dove, di Mal Kota Kasablanka, Jakarta Selatan, Selasa 5 Maret 2019. 

Dia menjelaskan, jika keramas secara berlebihan ternyata bisa berdampak buruk terhadap kesehatan kulit kepala. 

img_title Hati-Hati! 5 Kebiasaan Sehari-hari Ini Jadi Penyebab Rambut Lepek

“Akan meningkatkan produksi minyak ke kulit kepala. Kalau minyak terlalu banyak dan juga menempel apalagi wanita menggunakan hijab, itu jadinya lembab, lepek, dan malah mengganggu dari kesehatan rambut itu sendiri,” kata dia. 

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Dia menambahkan, keramas sendiri sebenarnya bisa membuat rambut jauh lebih sehat asalkan dilakukan dengan jumlah atau frekuensi yang tepat.

“Karena dia memijat kepala, kalau dia memijat kepala itu dia meningkatkan peredaran darah, justru memberikan nutrisi kepada rambutnya,” ungkapnya.  (ldp)

Ilustrasi rambut uban

10 Cara Merawat Rambut agar Tetap Kuat Saat Memasuki Usia 40 Tahun

Memasuki usia 40 tahun, rambut perlu perawatan lebih tepat. Simak 10 cara menjaga rambut tetap kuat, sehat, dan tidak mudah rusak, mulai dari keramas hingga nutrisi.

img_title
VIVA.co.id
31 Agustus 2026
Jadikan Viva News & Insight sumber pilihan di Google
Lanjut