- instagram Luna Maya
VIVA – Aktris Luna Maya dikenal menyukai olahraga tinju. Namun siapa sangka olahraga yang digemarinya itu membawa rasa sakit yang terus-menerus hingga saat ini.
Rasa sakit itu disebabkan oleh tangannya yang terkilir akibat pukulan yang terlalu keras. Ia pun harus menggunakan athletic tape agar rasa sakit di tangannya sedikit berkurang.
"Dulu suka boxing, muaythai. Terus kukunya panjang. Jadi saya sarankan perempuan yang kukunya panjang jangan boxing deh. Jadi ngegripnya bener kalo gini kan kena kuku sakit. Sudah tiga tahun ini," katanya di Jakarta, Jumat, 18 Oktober 2019.
Selama tiga tahun ini pula, Luna Maya melakukan terapi untuk mengurangi sedikit demi sedikit rasa sakit pada lengannya. Akibat cedera itu Luna juga telah berhenti dari olahraga yang disukainya itu.
"Fisioterapi aja sih, terus aku udah enggak boxing lagi," katanya.
Akibat dari olahraga tinju itu tidak hanya tangannya yang mengalami cedera, Luna juga mengakui banyak bagian lain dalam tubuhnya yang cedera akibat olahraga tinju.
"Saya mah banyak, leher, tangan, semua sini, angkle semua cedera," tutur Luna Maya.
Jangan Dilewatkan! Ini Pentingnya Pemanasan Sebelum Olahraga
Pemanasan adalah serangkaian latihan ringan yang dilakukan sebelum berolahraga utama. Aktivitas ini membantu menyiapkan tubuh secara fisik dan mental untuk aktivitas yang
