-
VIVA – Keju menjadi salah satu makanan yang digemari banyak orang karena bisa diolah dengan berbagai jenis masakan. Tak hanya lezat, mengonsumsi keju juga baik untuk kesehatan.
Di Indonesia, makanan dengan keju cukup mudah ditemukan, terutama di kota-kota besar. Keju biasa menjadi topping martabak, kue, roti bakar, pasta, ayam bahkan mi dan nasi berbalut keju leleh.
Namun, seberapa banyak takaran keju yang baik untuk dikonsumsi setiap hari? Apa efek sampingnya jika keju dikonsumsi secara berlebihan?
