- Pixabay/Engin_Akyurt
VIVA – Pernah dengar istilah Superfood? Istilah tersebut kerap diperbincangkan belakangan ini. Superfood berarti kelompok makanan yang kaya akan nutrisi dan dapat mendukung Kesehatan tubuh.
Bahkan beberapa makanan tertentu telah teruji secara klinis dan diklaim dapat mengurangi resiko munculnya penyakit kronis. Oleh karena itu superfood dianjurkan untuk disertakan dalam menu makanan sehari-hari.
Sayangnya, banyak orang yang mengira superfood yang mengandung nutrisi tinggi adalah sayuran atau buah-buahan eksotis yang susah didapat. Padahal kenyataannya, superfood dapat dijumpai dengan mudah dan telah berada di sekitar kita.
Salah satunya adalah buah stroberi yang memiliki kandungan anti kanker, meningkatkan fungsi otak, mencegah tekanan darah tinggi, menjaga kesehatan mata bahkan dipercaya dapat mengontrol gula darah.
- U-Report
Dalam dunia kecantikan, stroberi bermanfaat untuk mencerahkan kulit, mengobati jerawat, menghaluskan, melindungi kulit dari sinar UV. Bahkan buah stroberi dapat digunakan untuk menutrisi kulit sehingga mencegah penuaan dini.
Superfood lainnya yang cukup popular adalah green tea. Bahan aktif yang terkandung dalam teh hijau dipercaya dapat menurunkan risiko diabetes, menurangi penyakit Kardiovaskular bahkan dapat meningkatkan Kesehatan oral.
- Pixabay
Dalam dunia kecantikan, green tea berkhasiat melembabkan kulit, meredakan kulit kemerahan dan iritasi, melawan penuaan dini bahkan berkhasiat melawan kanker kulit. Selain itu satu lagi yang dianggap sebagai Superfood adalah cokelat.
Cokelat disebut memiliki Anti Oksidan yang sangat tinggi bahkan 40 kali lipat dibandingkan dengan Blueberry. Cokelat dipercaya dapat meningkatkan mood, juga dikenal sebagai makanan aprosidiak.
- VIVA/Rintan Puspitasari
Melihat hal itu Kenanga, pembuat Natural Skin dan Bathcare mengeluarkan seri Bodycare yang terdiri dari Body Cream dan Body Lotion dengan menggunakan bahan dasar natural dan organik. Mereka mengikutsertakan superfood yaitu; Strawberry, Green Tea dan Cokelat.
Tidak hanya itu, Strawberry Body Cream dari Kenanga Journey dapat memberikan manfaat Anti-Aging, mengangkat sel kulit mati, juga melindungi dari sinar UV. Sementara Green Tea Body Cream dapat mengatasi kulit kemerahan dan iritasi, serta mencerahkan dan membuat kulit glowing.
Choco Body Cream dari Kenanga Journey dapat memberikan manfaat untuk memperbaiki kerusakan kulit dari pengaruh sinar UV yang buruk, melembabkan serta meremajakan kulit.
5 Minuman Herbal Penjaga Kolesterol Tetap Terkendali
Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah merupakan hal yang penting. Salah satu faktor yang dapat memengaruhi kesehatan jantung adalah kadar kolesterol dalam darah.
