dr. Zaidul Akbar: Ini Cara Hilangkan Lendir, Sesak Napas, dan Radang

Sesak napas
Sumber :
  • Times of India

VIVA – Dalam sebuah tayangan video, dokter sekaligus pendakwah, dr. Zaidul Akbar menjawab sejumlah pertanyaan seputar mengatasi berbagai masalah kesehatan. 

Mulai dari cara menghilangkan lendir dari dalam tubuh, mengatasi sesak napas, hingga mengobati radang tenggorokan, akan dikupas tuntas oleh penggagas buku Jurus Sehat Rasulullah itu. 

Pertama, dimulai dari cara menghilangkan atau mengeluarkan lendir dari dalam tubuh. Menurut dia, ada dua cara yang bisa dilakukan. Apa saja? 

"Salah satu cara membuang lendir di badan kita, pertama olahraga yang mengeluarkan keringat. Apapun itu," ujarnya dalam video yang diunggah di YouTube Bamol TV, dikutip VIVA, Selasa 19 Oktober 2021. 

Jahe

Photo :
  • Times of India

Lalu, adakah cara lain selain olahraga?

"Yang kedua, kita bisa gunakan rempah atau rimpang-rimpang yang sifatnya panas, seperti, jahe, kayu manis, cengkeh, bunga lawang," tutur dia. 

Setelah itu, dokter Zaidul menjawab pertanyaan jamaah lain. Pertanyaan ini terkait bagaimana caranya menyembuhkan atau mengatasi sesak napas. 

Olahraga saat Puasa Sampai Keluar Keringat Gobyos Tanda Banyak Lemak Terbakar? Ini Kata Ahli

Dia mengatakan, tak melulu semua penyakit bisa diatasi dengan rempah atau bahan alami. Ada kalanya, kita harus memeriksakan diri ke dokter. 

" Diperiksa dulu sesak napasnya karena apa. Sesak napas itu banyak. Ginjal bisa bikin sesak napas, jantung bisa, paru bisa. Teman-teman perlu lebih sensitif. Jadi ada hal-hal yang Anda perlu datang ke dokter, herbalis atau terapis yang sudah kompeten," kata dia. 

Awas! Puasa Ramadhan Bisa Bikin Gemuk? Ini Kebiasaan yang Harus Dihindari

Lalu, bagaimana dengan radang tenggorokan. Apakah bisa diobati dengan resep rempah-rempah? 

"Kalau radang tenggorokan kunyit sama blackpapper. Itu antibiotik," ujar dr. Zaidul Akbar. 

Pesepeda Top Dunia Bakal Panaskan Persaingan di Maybank Cycling Series Il Festino 2024
Ilustrasi beraktivitas di bulan puasa

6 Olahraga Aman saat Menjalankan Puasa Ramadan

Olahraga saat puasa dapat memberikan banyak manfaat, seperti meningkatkan stamina, menjaga kesehatan tubuh dan membantu mengontrol berat badan.

img_title
VIVA.co.id
27 Maret 2024