- Pixabay/Mayapujiati
VIVA – Bagian tanaman singkong mulai dari umbi sampai daunnya dapat digunakan dalam sehari-hari. Umbinya sebagai pengganti nasi, batangnya untuk mengobati luka nanah, daunnya bisa dikonsumsi menjadi sayur.
Daun singkong dikenal memiliki kandungan serat, vitamin B1, B2, C, antioksidan, protein, dan karoten yang tentu baik untuk tubuh.
Serat pada singkong memicu pertumbuhan bakteri probiotik yang mampu mengurangi risiko sembelit. Sementara vitamin dan antioksidan berfungsi untuk menangkal radikal bebas sehingga dapat mencegah penyakit seperti stroke dan kanker.
Ilustrasi Daun Singkong
- U-Report
Dengan mengonsumsi daun singkong, tubuhmu akan memperoleh energi sebab kandungan protein mengubah daun menjadi sumber energi untuk tubuh.
Lebih hebatnya lagi, kandungan asam amino esensial yang ada dalam daun singkong berguna untuk regenerasi sel pada tubuh.
Rupanya selain baik bagi kesehatan tubuh, daun singkong juga bermanfaat untuk kecantikan. Dihimpun VIVA dari berbagai sumber, berikut manfaat daun singkong untuk kecantikan.
Membantu rambut tumbuh lebih cepat
Ilustrasi rambut.
- U-Report
Buat pasta dari daun dan akar singkong lalu oleskan pada rambut. Biarkan selama satu jam lalu bilas. Lakukan ini dua kali seminggu agar terlihat progres pertumbuhan rambutmu.
Menyembuhkan jerawat dan bekasnya
Ilustrasi jerawat/kulit berjerawat.
- Pexels/Anna Nekrashevich
Untuk mencegah timbulnya jerawat, gunakan daun singkong sebagai masker. Caranya yaitu tumbuk halus daun kemudian campurkan dengan perasan jeruk nipis. Lalu oleskan ke wajah. Kamu bisa mengaplikasikan masker daun singkong setiap hari untuk menghilangkan bekas jerawat.
Mengatasi bibir pecah-pecah
Bibir pecah-pecah
- Times of India
Seperti yang sudah dipaparkan di atas, daun singkong mengandung vitamin C yang bagus untuk melembabkan dan mencerahkan bibir. Kamu bisa mengonsumsi sayur daun singkong untuk mengatasi bibir pecah-pecah.
Mengurangi minyak di kulit
Kulit berminyak.
- U-Report
Tak hanya untuk mengatasi jerawat serta bekasnya, daun singkong dapat mengurangi minyak berlebih di kulit. Langkahnya yakni buat pasta daun singkong tanpa campuran bahan lain, oleskan ke wajah lalu biarkan selama beberapa menit. Selain mengurangi minyak rupanya masker daun singkong murni bisa menghempaskan komedo.
Meluruhkan lemak
ilustrasi perut rata, perut buncit, diet
- Pixabay/ Public Domain Pictures
Daun singkong merupakan salah satu makanan yang bisa dikonsumsi jika sedang menjalani diet karena ia ampuh menghempaskan lemak. Untuk mendapatkan hasil diet maksimal, cukup rebus daun singkong hingga matang dan jangan dicampur dengan minyak.
Menggabungkan Teknologi dan Kecantikan, Era Baru Perawatan Kulit dengan AI
Salah satu keunggulannya adalah kemampuan untuk menyediakan perawatan kulit yang komprehensif, tidak hanya fokus pada aspek estetika atau kecantikan tapi juga kesehatan.
