6 Cara Menghilangkan Uban dengan Ubah Gaya Hidup hingga Bahan Alami

VIVA – Cara menghilangkan uban mungkin dibutuhkan bagi mereka yang rambutnya sudah mulai beruban seiring bertambahnya usia. Memiliki rambut beruban sebenarnya hal yang normal terjadi dalam kehidupan. Meskipun tidak ada yang memalukan, namun menutupi uban adalah sebuah pilihan dan hak setiap orang untuk melakukannya. 

Baca Juga

10 Cara Merawat Rambut agar Tetap Kuat Saat Memasuki Usia 40 Tahun

Untuk menutupi uban rambut, pilihannya adalah ke salon atau melakukannya sendiri di rumah dengan bahan-bahan yang alami. Sementara untuk menghilangkannya secara alami, kamu bisa mengubah gaya hidup dengan cara yang pada kali ini akan dibahas. Mengutip dari eatthis.com dan sumber lainnya, simak sejumlah cara menghilangkan uban pada rambut di bawah ini. 

Mengapa rambut bisa beruban?

Baca Juga

Masih Usia 40 Tahun tapi Sudah Mulai Mengalami Kebotakan? Kenali 7 Penyebabnya

Sebelum mengetahui apa saja cara menghilangkan uban, ada baiknya kita mengetahui terlebih dahulu apa sebenarnya yang membuat rambut bisa beruban. Ahli rambut menyebutkan bahwa melanin bertanggung jawab untuk memberi warna pada rambut kita melalui sel-sel pigmentasi yang disebut melanosit. 

Menurut para ilmuwan, tubuh kita memiliki semacam waktu melanosit' yang mengatur kapan rambut kita akan memutih atau beruban. Munculnya uban pada setiap orang memiliki waktu yang berbeda, tergantung pada apakah mereka dipengaruhi oleh faktor genetik atau pengaruh eksternal. 

Baca Juga

Apa Itu Lazy Hairscaping? Ini 5 Fakta Menarik Tren Rambut yang Lagi Viral

Biasanya kebanyakan orang mulai muncul uban pertama di rambutnya pada usia 30-an. Namun tak hanya dipatok usia, uban pertama seseorang bisa muncul  lebih awal atau lebih lambat. 

Cara menghilangkan uban dengan mengubah gaya hidup

Kemunculan uban bisa disiasati dengan mengubah gaya hidup yang lebih teratur, jika memang sebelumnya gaya hidup kamu kurang teratur. Berikut ini gaya hidup yang perlu diperhatikan agar uban bisa diatasi. 

1. Menghilangkan stres



Ilustrasi rambut rontok.

Photo :

• U-Report

Hal terpenting yang dapat dilakukan seseorang untuk mengatasi uban adalah mengendalikan tingkat stres mereka. Seperti yang kita tahu bahwa stres dapat merusak semua sistem tubuh, termasuk folikel rambut. 

Stres yang mungkin sedang kamu alami, perlu diatasi bahkan jika perlu kamu bisa mencari bantuan dengan terapi profesional. Jika stres psikologis saja bisa menyebabkan rambut kehilangan pigmentasi, bayangkan dampak tak terlihat yang mungkin terjadi pada organ internal lainnya juga. 

Halaman Selanjutnya

Bukan hanya faktor usia, rambut beruban bisa disebabkan oleh reaksi peradangan terhadap stres yang menyebabkan uban lebih cepat muncul karena peradangan mengganggu proses pigmentasi normal. Salah satu faktor timbulnya stres adalah karena seseorang tidak memiliki kebiasaan tidur yang baik dan tidur yang tidak nyenyak.