10 Manfaat Stroberi, Si Asam Manis yang Menyehatkan
- Pixabay/Engin_Akyurt
9. Mencegah penuaan dini
Ilustrasi penuaan dini.
- U-Report
Stroberi adalah buah yang kaya akan Vitamin C. Sejumlah penelitian telah membuktikan efektivitas vitamin C dalam mencegah kulit dari tanda-tanda penuaan dini seperti kerutan dan keriput. Anda dapat memperoleh manfaat vitamin C dari buah stroberi dengan cara menghaluskannya lalu mengaplikasikan pada wajah. Selain itu, Anda juga bisa mengonsumsinya secara langsung.
10. Mencegah Penyakit Kanker
Ilustrasi sel kanker menyerap glukosa dari aliran darah
- U-Report
Seperti yang dijelaskan sebelumnya jika buah stroberi memiliki kandungan yang cukup banyak di dalamnya. Mulai dari vitamin C, asam folat, anthocyanins, quercetin, dan kaempferol yang merupakan jenis flavonoid juga terkandung di dalam buah strawberry. Kandungan antioksidan ini ternyata bisa membantu melawan pertumbuhan tumor yang bisa menyebabkan penyakit kanker dan juga mencegah metastasis atau penyebaran sel kanker di dalam tubuh manusia. Disarankan bagi kalian untuk mengkonsumsi minuman jus stroberi secara rutin agar terhindar dari adanya penyakit berbahaya seperti kanker.
Jangan Hanya Tahu Angkanya, Gula Darah Juga Perlu Dikendalikan
Mengetahui kadar gula darah penting bagi penyandang diabetes. Namun, pengelolaan gula darah sebenarnya tidak cukup hanya dengan mengetahui berapa angkanya pada satu waktu
