Sunglasses Bisa Jaga Kesehatan Mata, Tapi Harus Jenis Ini
- Pixabay.
VIVA Lifestyle – Menggunakan kacamata hitam atau sunglasses di saat cuaca panas menjadi hal yang umum dilakukan terutama mereka yang tinggal di negara dengan empat musim.
Bukan hanya sekadar untuk menghindari panas menyengat atau sebagai aksesoris fesyen saja, menggunakan kacamata hitam di teriknya panas matahari ternyata bisa melindungi kesehatan mata kita.
Scroll untuk tahu penjelasan dokter.
Hal ini diungkap oleh spesialis penyakit dalam, dr. Vivi Putri Lesmana, SpPD dalam program Hidup Sehat tvOne, Selasa 13 September 2022.
"Kaca mata hitam dapat menjaga kesehatan mata karena dengan matahari UV A, UV B dapat merusak mata dalam waktu yang lama," kata dia menjelaskan.
Diungkap oleh Vivi bahwa UV A, dan UV B bisa merusak mata terutama retina lantaran terlalu lama terpapar sinar matahari.
Ilustrasi wanita dan sinar matahari
- Pixabay
"Dalam short or long term bisa merusak mata, terutama retina. Kita sering terkena sinar matahari mempercepat katarak atau degenerasi matanya kalau langsung terkena," ujar dia.
“Dalam penelitian pantulan cahaya matahari di air atau snow bisa merusak mata kadang bisa peradangan di kornea matanya atau retinanya," sambung dia.
Namun, Vivi menjelaskan bahwa kacamata hitam yang digunakan untuk melindungi mata bukanlah kacamata sembarangan. Kacamata itu adalah kacamata yang dapat mengabsorbsi matahari 90 persen.
Bukan Sekadar Kurang Tidur, Ini 7 Tanda Tubuh Kekurangan Paparan Sinar Matahari
Sering lelah meski cukup tidur? Kenali 7 tanda tubuh mungkin kurang paparan sinar matahari dan pahami kaitannya dengan vitamin D serta suasana hati. Simak selengkapnya.
